ኃላፊነት የተሞላበት ቁማር
ሩሌት አብሮ የተሠራ ወጪ ያለው የዕድል ጨዋታ ነው። ያንን ወጪ የእርስዎ ምርጫ አድርገው እንዴት እንደሚያቆዩት እነሆ።

የሚጠበቀው ኪሳራ ከሚወራረዱት ሁሉ 2.70% ነው፤ በእያንዳንዱ ጊዜ። ከመጫወትዎ በፊት ቢያጡት የማይጎዳዎትን በጀት ይወስኑ፣ ኪሳራውን እንደ መዝናኛው ዋጋ ይቁጠሩት፤ በጀቱ ሲያልቅም፣ አትርፈውም ሆነ ከስረው፣ ያቁሙ።
ተግባራዊ ደንቦች
ኦፕሬተሩ የሚያቀርብ ከሆነ የተቀማጭ ገንዘብ ወይም የጨዋታ ክፍለ ጊዜ ገደብ ያስቀምጡ። ኪሳራን በጭራሽ አያሳድዱ፦ ቀጣዩ ሽክርክሪት ስለ ቀደመው ምንም አያውቅም። ለሌላ ነገር በሚያስፈልግ ገንዘብ አይጫወቱ፤ ለመጫወትም አይበደሩ። እረፍት ይውሰዱ፤ ፍጥነት በሰዓት የሚጠበቅ ኪሳራሂሳብየሚጠበቅ ኪሳራየሚጠበቅ እሴት ሲባዛ በጠቅላላ የተወራረደ መጠን፤ በአንድ የጨዋታ ክፍለ ጊዜ ወይም በአንድ ወቅት ውስጥ በአማካይ የሚጠፋ ገንዘብ።ሙሉውን ያንብቡ → ላይ ትልቁ ተጽዕኖ ያለው ነገር ነው።
የማስጠንቀቂያ ምልክቶች
ካሰቡት በላይ ረዘም ላለ ጊዜ ወይም በብዙ ገንዘብ መጫወት፣ ጨዋታን ከሌሎች መደበቅ፣ አንድ ስርዓት የሚሠራበት «ጊዜው ደርሷል» ብሎ ማሰብ፣ ወይም ማቆም ምርጫ እንዳልሆነ መሰማት። ከእነዚህ ማንኛውም ቆም ብለው ከአንድ ሰው ጋር ለመነጋገር ምክንያት ነው። «የመስመር ላይ ሩሌት ሕይወቴን አበላሸው» እስኪመስልዎት ድረስ መጠበቅ የለብዎትም።
አጭሩ መመርመሪያ
በክሊኒካዊ አጠቃቀም የተረጋገጡ ሁለት ጥያቄዎች፦ ምን ያህል ቁማር እንደሚጫወቱ ለእርስዎ አስፈላጊ ለሆኑ ሰዎች መዋሸት አስፈልጎዎት ያውቃል? እየበዛ የሚሄድ ገንዘብ የመወራረድ ፍላጎት ተሰምቶዎት ያውቃል? ከሁለቱ ለአንዱም ቢሆን አዎ ማለት ለረዘም ያለ ውይይት መነሻ ነው። ዘጠኝ ጥያቄዎች ያሉት Problem Gambling Severity Index መደበኛው የምርምር መሣሪያ ሲሆን በአብዛኞቹ ብሔራዊ የእርዳታ ድረ-ገጾች ላይ በመስመር ላይ በነጻ ይገኛል።
አከፋፋዮች የሚያዩት
«አከፋፋዮች ስለ ስርዓቶች» እና «የፒት ቦስ አመለካከት» ገጾች ከጠረጴዛው ሌላኛው ወገን ይገልጹታል፦ የውርርድ ሰሌዳውንመሣሪያየውርርድ ሰሌዳበጠረጴዛው ላይ የታተመው የውርርድ ፍርግርግ። እንዲሁም፦ ጠረጴዛ፣ ፌልት፣ ጨርቅ።ሙሉውን ያንብቡ → መመልከት አቁሞ ቀሪ ሂሳቡን መመልከት የጀመረው ተጫዋች፤ የሚገዛውን ቺፕ (ቺፕ መግዛትጠረጴዛቺፕ መግዛትበጠረጴዛው ላይ ጥሬ ገንዘብን በቺፕ መለወጥ። በሽክርክሪቶች መካከል ይደረጋል፤ ገንዘቡ ለአከፋፋዩ በእጅ ከመሰጠት ይልቅ በውርርድ ሰሌዳው ላይ ይቀመጣል።ሙሉውን ያንብቡ →) በእጥፍ የሚያሳድገው፤ ስርዓቱን ለሶስተኛ ጊዜ የሚያብራራው፤ «ሊደርስ ትንሽ የቀረው»። አከፋፋዮች ያስተውላሉ፤ ምክንያቱም በመቶዎች የሚቆጠሩ ተጫዋቾችን ያያሉ፤ ንድፉም ያው አንድ ነው።
ለምን በተለይ ሩሌት
ፈጣን ዙሮች፣ በእያንዳንዱ ሽክርክሪት ለጥቂት ያመለጡ ውጤቶች (ኳሱመሣሪያኳስበመንገዱ ላይ ከሮተሩ በተቃራኒ የሚወረወር ትንሽ ኳስ። ዘመናዊ ኳሶች ከivorine ወይም ከTeflon የተሠሩ፣ 18–21 ሚ.ሜ ናቸው።ሙሉውን ያንብቡ → ሁልጊዜ ከተወራረዱበት ነገር አጠገብ ያርፋል)፣ በተለዋዋጭ መርሐ ግብር የሚመጣ አልፎ አልፎ ሽልማት፣ እንዲሁም ቁጥጥር እንዳለዎት እንዲሰማዎት መቶ መንገዶችን የሚያቀርብ የውርርድ ሰሌዳ። «ሩሌት ለምን ይህን ያህል ሱስ ያስይዛል?» ገጽ ስልቶቹንና ምርምሩን ይዟል። አንዳቸውም የባሕርይ ጉድለት አይደሉም፤ ሁሉም ንድፍ ናቸው፤ ይህንን ማወቅም ይረዳል።
ማድረግ ያለብዎት ሶስት ነገሮች
አንድ፦ በሚጠቀሙበት በእያንዳንዱ ኦፕሬተር አሁኑኑ ያስፈልገኛል ብለው ከሚያስቡት ያነሰ የተቀማጭ ገንዘብ ገደብ ያስቀምጡ። ሁለት፦ ገደቡን ማክበር ካልቻሉ በአገርዎ ብሔራዊ ራስን የማግለል ፕሮግራም ይመዝገቡ፤ «ኃላፊነት የተሞላበት ቁማር መሣሪያዎች» ገጽ ይዘረዝራቸዋል። ሶስት፦ ምን እንደሚገኝ ለመስማት በአገርዎ ወዳለው የእርዳታ መስመር አንድ ጊዜ ይደውሉ። ሶስቱም ነጻ፣ ሚስጥራዊና ሊቀለበሱ የሚችሉ ናቸው፤ እንዳይቀለበስ ተደርጎ ከተነደፈው በስተቀር።
«የመስመር ላይ ሩሌት ሕይወቴን አበላሸው»፦ እርዳታ የት እንደሚገኝ
በአገር የተደራጁ ነጻና ሚስጥራዊ አገልግሎቶች ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል። እንደ GAMSTOP (UK)፣ Spelpaus (SE) ወይም OASIS (DE) ያሉ ራስን የማግለል ፕሮግራሞች ለሚመርጡት ጊዜ ፈቃድ ያላቸውን ኦፕሬተሮች እንዳይጠቀሙ ያግዳሉ።
የእርዳታ መስመሮች በአገር
ጥያቄዎች
አይደለም። በ2.70% መሸነፍ የሚጠበቀው ውጤት ነው። ምልክቱ ኪሳራውን ማሳደድ ነው።
መሣሪያዎቹ ያሉት ከመጥፎ ሰዓት በኋላ ከእኩለ ሌሊት 2 ሰዓት በኋላ የፍላጎት ጥንካሬ አስተማማኝ ስላልሆነ ነው። መሣሪያዎቹን ይጠቀሙ።
አያውቅም። የእርዳታ መስመሮች ገለልተኛና ሚስጥራዊ ናቸው።
ምንጮች
- Ferris, J. and Wynne, H. The Canadian Problem Gambling Index.
- Johnson, E. et al. “The Lie/Bet Questionnaire.”